Справочная
Информация
Чтобы добавить (или исправить) информацию в справочник заполните форму в разделе контакты.

Предупреждён — значит вооружён

Приближается зима, начинаются холодные дни. Ночью показания термометра опускаются ниже 0 градусов. А значит — высока вероятность подхватить вирус гриппа. Да и условия его «жизнеспособности» очень даже подходящие — влажный воздух и низкие температуры.

Больше всех заражению подвержены люди с ослабленным иммунитетом, дети и пожилые. Поэтому им самим и их близким в первую очередь необходимо позаботиться о профилактике.

Система здравоохранения рекомендует в первую очередь задуматься о вакцинации. Самое время — с октября по декабрь. Бесплатно иммунизация проводится отечественными препаратами для детей, медработников и людей с хроническими заболеваниями. Платная вакцинация доступна всем желающим и проводится как отечественными, так и импортными препаратами.

Помимо иммунизации для профилактики вирусных заболеваний эффективно можно использовать химические препараты — гриппферон, альгирем и арбидол. По статистическим данным они уменьшают риск заболевания на 80%.

Если Вы вдруг почувствовали недомогание и первые признаки ОРВИ или гриппа, останьтесь дома и вызовите специалиста. Этим Вы предупредите развитие заболевания и обезопасите здоровых окружающих людей, с которыми у Вас может быть контакт.

И вот несолько советов Вам от заместителя главного врача ЦРБ Измалковского района по медицинскому обслуживанию населения А. Жуликова:

  1. Проветривайте помещения дома и на работе, чтобы избежать накопления вирусов в воздухе
  2. Не замерзайте, это уменьшает сопротивляемость Вашего организма вирусам
  3. Делайте уборку помещений, в которых проводите большую часть времени чаще
  4. В период эпидемического подъёма заболеваемости гриппом ограничьте себя от посещения массовых мероприятий
  5. Употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей, для профилактики хороши такие продукты как лук, чеснок, отвар шиповника и натуральные (не магазинные) соки
  6. В случае заболевание немедленно принимайте меры — вызывайте медработника и ограничьте контакты с окружающими

Будьте здоровы, дорогие измалковцы!
----------------------------------------
P.S. Сегодня строители возводят не только дома, но и будки для собак. Проявите заботу о своих питомцах, пускай зимой и летом им будет уютно и комфортно в своём жилище.

Оставить комментарий

Яндекс.Погода

Информеры курса валют доллара

Чернавская сельская библиотека Весь Елец – информационно-справочный портал о городе: администрация, предприятия, бизнес, образование, туризм, краеведение, фото и пр.